Как реально похудеть не отказывая себе в еде

Одна часть любит есть, а вторая хочет похудеть, быть красивой и стройной… получать удовольствие, поэтому отказывая себе в чем-то вкусном, вы отказываете себе в удовольствии. Вы не мусорное ведро, поэто.

© 2015